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Tres vasos con agua de bugambilia sobre una mesa de madera, decorados con pétalos de flor, frente a una jarra de barro en un entorno natural.

Agua de bugambilia morada en Oaxaca México

En el restaurante Almú de San Martín Tilcajete, José Eduardo Alonso prepara una refrescante agua de bugambilia con flores locales y jugo de limón. Una receta inspirada por el color y el entorno.

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Una mujer istmeña, vestida con traje tradicional, vierte atole en una olla de barro rodeada de ingredientes sobre una mesa decorada con flores y hojas de plátano, durante la preparación del bupu.

Bupu: bebida de espuma de cacao en Juchitán, Oaxaca

El Bupu es una bebida tradicional del Istmo de Tehuantepec que combina cacao, flores y maíz para crear una espuma que se sirve sobre atole caliente.

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Bolitas de pasta de cacao sobre una jícara de totomoxtle, colocada sobre un petate con diseños tradicionales

Champurrado chatino de Santos Reyes Nopala

El Ïjkua o champurrado chatino es una bebida espesa hecha con maíz y cacao. Te comparto cómo la prepara Doña Hilaria desde hace 55 años.

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Retrato de Doña Emma Méndez García, originaria de Huautla de Jiménez, sosteniendo una jícara con atole agrio frente a una mesa tradicional con utensilios y bordados de la región

Atole agrio de Huautla de Jiménez con frijol y pipián

Una bebida fermentada y espesa, elaborada con maíz, frijol ayocote y un pipián de semillas tostadas. Tradición viva en Huautla de Jiménez, Oaxaca, México

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Ticunchi: bebida de maguey rosa de Tlaxiaco, Oaxaca

Ticunchi: bebida de maguey rosa de Tlaxiaco, Oaxaca

El ticunchi es una bebida estacional de la región de Tlaxiaco, preparada con maguey papalometl y trébol, y vendida en el día de plaza del mercado de Tlaxiaco por María Rosario Ortíz.

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Manos de una mujer chinanteca pelando semillas de cacao tostado sobre una tabla de madera. A un lado, cáscaras vacías y una bola de masa negra de cacao. Lleva un huipil tradicional bordado en tonos rosas y rojos.

Atole de pataxtle: ¿cómo se prepara el atole de cacao blanco en Arroyo de Banco?

En Arroyo de Banco, Oaxaca,México, se prepara el atole de pataxtle con cacao blanco y maíz. Una bebida para Día de Muertos que se transmite de generación en generación.

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Doña Antonia, mujer chontal, posa sonriente en su cocina tradicional junto a mazorcas de maíz, flores blancas y una jícara con granos.

Atole de maíz tostado con granillo en Oaxaca

En San Matías Petacaltepec, Oaxaca México, se prepara un atole casero con maíz tostado y granillo. Una bebida tradicional que se hereda en familia.

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Doña Rosaura y su hija Marta, vestidas con ropa tradicional, preparan una bebida con chilacayota en una olla de barro sobre el piso de su casa en San Jerónimo Tecóatl, Oaxaca.

Calabaza de chilacayota, una joya de la gastronomía de Oaxaca

Una bebida de temporada que no se encuentra en la calle ni en las fiestas. Así se prepara la calabaza de chilacayota, una receta familiar de la Sierra Mazateca.

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Manos sosteniendo poleo, planta medicinal usada en tés tradicionales de Oaxaca.

Té de poleo, planta sagrada en Oaxaca

El poleo es una planta sagrada para los pueblos zapotecas de Oaxaca. En este texto, Doña Queta comparte su historia, usos medicinales y cómo preparar el té.

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